![tt](https://artespa.com.tr/wp-content/uploads/2023/10/tt.jpg)
Thai Masajı
Kasları rahatlatır ve ağrıyı azaltır: Esnetme hareketlerinin kombinasyonu ve yumuşak bir masaj, kasları rahatlatır ve gevşetir. Ayrıca kaslarda ağrıya sebep olan sertlikleri ve düğümleri giderir. Kasların esnekliğini arttırır: Yoga esnetmeleri, kasları dayanılabilir bir noktaya kadar esnetir.